Les dattes sont une excellente source d'énergie, elles sont très riches en glucides et peu de dattes suffisent à être rassasié ! Elles sont également très riches en fibres ce qui favorise le confort digestif et permet de lutter contre la constipation. Comme tous les fruits, les dattes sont également riches en antioxydants mais également en vitamines et minéraux indispensables au bon fonctionnement de l'organisme. Les dattes sont issues du dattier, un grand palmier originaire d'Afrique du Nord. Pouvant atteindre jusqu'à 30 mètres de haut, le dattier présente des feuilles appelées palmes de plus de 5 mètres de long. Sur ces palmes se développent la datte, le fruit charnu et sucré, sous forme de régimes. Origine : Tunisie - BIO